ESSAI

gratuit

Suis le mouvement!

Tannée de chercher le bon programme d’entraînement? Tannée de perdre ta motivation et de te sentir complètement dépassée?

Aly & Hélène c’est l’effet de masse, la force du groupe et le mouvement d’une gang de femmes qui se supportent.

Profites des 7 premiers jours de notre plan de 6 semaines gratuitement pour découvrir notre plateforme et nos deux Coachs !

Une plateforme unique

01

Système de points et de récompenses

04

Groupes de discussions entre participantes

02

Tu peux suivre ton évolution en gagnant des rangs

05

Accès à du contenu exclusif aux membres: trucs, conseils, astuces

03

Messagerie privée entre les participantes du programme

06

Des nouveaux programmes chaque mois

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Système de points et de récompenses

02

Tu peux suivre ton évolution en gagnant des rangs

03

Messagerie privée entre les participantes du programme

04

Groupes de discussions entre participante

05

Accès à du contenu exclusif aux membres: trucs, conseils, astuces

06

Des nouveaux programmes chaque mois

Le duo

C’est qui Aly & Hélène

Aly & Hélène c’est deux entraîneures qui on décidé d’allier leurs forces plutôt que de se faire compétition afin d’aider les femmes de tous les milieux à se regrouper, s’aimer et à être en santé

Qu’est-ce qui est différent d’Aly & Hélène vis-à-vis toutes les plateformes d’entraînement disponibles? 

C’est la communauté. Des femmes qui se motivent entre elles à se dépasser. Une plateforme qui permet les échanges et qui pousse tout le monde à se dépasser jour après jour.

Tous nos programmes sont conçus pour te donner la chance d’aller au bout de toi-même et d’améliorer ta santé. 

Aly et Hélène sont là pour t’épauler, te guider et t’aider à chaque jour!

C’est comme avoir deux coachs privés pis un «fan club» complet derrière toi dès que tu mets tes running shoes et que tu veux t’entraîner.

Est-ce que c’est pour moi?

Pour toutes les femmes, peu importe ton niveau de forme actuel. Si t’as envie de bouger, de prendre soin de temps, de t’aimer davantage et d’être motivée par toute une gang, le programme est pour toi.

Aly & Hélène vont t’expliquer les mouvements, les alternatives et t’encourager. Tout ce dont tu as besoin, c’est de te connecter au site et suivre les séances vidéos.

Tu peux vivre l’expérience pendant 7 jours 100% gratuitement

Et c’est réellement gratuit. Pas besoin d’entrer ta carte de crédit. Pas d’engagement. T’as 7 jours pour tester la plateforme.

Je veux commencer mon essai gratuit

Ce qu’elles disent des coachs!

Si tu cherches à avoir de la vibe positive dans ta vie… Choisis Alyssa comme coach!! C’est une professionnelle exceptionnelle!! Compétente, respectueuse, dévouée, intelligente… 

Elle m’a appris à me connaître plus, à connaître mes besoins, et m’a surtout appris à m’AIMER comme je suis !! Elle est toujours présente, répond à n’importe quelle question, toujours à l’écoute et prête à t’aider!! Je te la recommande à 100% si tu cherches quelqu’un qui va t’aider à atteindre tes objectifs avec toute confiance et amour de soi-même.

Saja Menhem

Mon expérience avec Hélène fut incroyable. Elle est tout simplement à l’écoute de vos attentes et elle m’a été d’un soutien incroyable. Mon post-partum n’a pas été facile pour moi, Hélène a toujours su m’encourager et me motiver! J’ai perdu 30 livres  et je me sens tellement mieux dans mon corps ! Hélène fut l’élément clé pour ma réussite de perte de poids! Sans elle, je ne sais pas comment j’y serai arrivé, de plus nous avons créé des liens ensemble et je ne cesse de reprendre des plans d’entraînement! Pour moi, elle ne fut pas juste une entraîneure, mais une thérapeute, amie, confidente qui m’a apporté beaucoup le support dont j’avais le plus de besoin dans un moment plus difficile de ma vie ! Merci tellement pour tout!

STEPHANIE LEFEBVRE

Hélène a été pour moi une coach exemplaire qui a su facilement et rapidement cerner mes besoins. Elle a eu un grand impact positif sur ma reprise en main, grâce à elle j’ai réussi à enfin me choisir MOI. Depuis que j’ai commencé le programme avec elle, réussir à combiner ma vie personnelle ainsi que mon entraînement a été plus que facile et surtout très agréable. La rapidité de ses suivis est assez spectaculaire. Je recommande totalement cette coach pour chacune de vous car pour moi elle est un grand plus dans ma vie et dans ma réussite.

CYNTHIA MARTEL

Lorsque j’ai rencontré Alyssa, je m’attendais à avoir des entraînements normaux et quelques suivis. Cependant, elle a fait beaucoup plus que sa. C’était une entraîneuse dévoué, à l’écoute de mes besoins et de mes limites. Elle a su me pousser au-delà de mes compétences tout en ne cessant pas de m’encourager. Elle m’a fait voir le plaisir de l’entraînement et j’ai développé l’envie de travailler encore plus fort. Merci pour tout Alyssa!

Samantha Cleary

Alors tu attends quoi?

C’est 100% gratuit. Passe à l’action et suis le mouvement dès aujourd’hui!