Ép. 46 – Le gain de masse musculaire chez la FEMME!
Les filles ont décidé d’aborder le gain de masse musculaire afin d’éteindre des mythes et faire réaliser les bienfaits d’une prise de masse musculaire chez la femme. Au delà du physique, les points positifs touchent autant au niveau psychologique que les systèmes de fonctionnement du corps humain.
Avez-vous appris quelque chose aujourd’hui? Auriez-vous des conseils à partager? Laissez-les savoir en commentaire et likez la vidéo si vous avez aimé!
Le Podcast “Tannantes et En Formes” est composé de discussions entre Hélène et Alyssa, deux femmes qui n’ont pas peur de donner leurs opinions et qui partagent leurs expériences de vie sans aucun filtre.
Tel un vent de fraîcheur, le Podcast a pour but de connecter et réunir les femmes autour de conversations légères et un brin humoristique sur les réalités du moment. Leur mission est de vous faire décrocher de votre quotidien stressant le temps d’un épisode en vous étampant d’un sourire. Elles abordent des sujets qui touchent leur vie personnelle, professionnelle, le fitness et la motivation. Le tout en restant authentiques, transparentes et vulnérables….
Bonne écoute !
