Ép. 8 – LA fameuse PERTE de GRAS! On vous guide les girls dans ce sujet Monstre!!!
L’Épisode d’aujourd’hui est particulièrement plus long qu’à l’habitude en raison du sujet de taille auquel les filles ont décidé de s’attaquer. Elles vous expliquerons comment fonctionne une perte de gras, les côtés techniques, les mythes et partagerons beaucoup de conseils et d’expériences personnelles. Le but des filles est d’aider le plus de femmes possible à comprendre le processus d’une perte de gras et à optimiser les résultats et les transformations physiques. N’hésitez pas à leur partager vos états d’âmes, vos conseils, vos opinions. Bonne Écoute !
Le Podcast “Tannantes et En Formes” est composé de discussions entre Hélène et Alyssa, deux femmes qui n’ont pas peur de donner leurs opinions et qui partagent leurs expériences de vie sans aucun filtre.
Tel un vent de fraîcheur, le Podcast a pour but de connecter et réunir les femmes autour de conversations légères et un brin humoristique sur les réalités du moment. Leur mission est de vous faire décrocher de votre quotidien stressant le temps d’un épisode en vous étampant d’un sourire. Elles abordent des sujets qui touchent leur vie personnelle, professionnelle, le fitness et la motivation. Le tout en restant authentiques, transparentes et vulnérables…. Bonne écoute!
