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    Auteur/autrice : Les Tannantes

    Ép.58 – Être une FEMME dans le FITNESS

    Avez-vous appris quelque chose aujourd’hui? Auriez-vous des conseils à partager? Laissez-les savoir en commentaire, likez la vidéo si vous avez aimé et abonnez-vous à la…

    Les Tannantes novembre 9, 2021

    Ép.57 – POIDS LIBRES VS MACHINES

    Avez-vous appris quelque chose aujourd’hui ? Auriez-vous des conseils à partager ? Laissez-les savoir en commentaire, likez la vidéo si vous avez aimé et abonnez-vous…

    Les Tannantes novembre 4, 2021

    Ép. 52 – Se faire HYPNOTISER pour perdre du poids!!! On rencontre Claudine Pépin

    Les filles voulaient absolument inviter Claudine Pépin, une hypnothérapeute spécialiste en perte de poids. Saviez-vous qu’il était possible d’hypnotiser quelqu’un afin de modifier ses habitudes…

    Les Tannantes octobre 19, 2021

    Ép. 46 – Le gain de masse musculaire chez la FEMME!

    Les filles ont décidé d’aborder le gain de masse musculaire afin d’éteindre des mythes et faire réaliser les bienfaits d’une prise de masse musculaire chez…

    Les Tannantes septembre 28, 2021

    Ép. 42 – Comment avoir des ABS et un ventre PLAT!

    Dans cet épisode, les filles vous partagent avec transparence leurs routines pour avoir un ventre plat et des abdos. Avez-vous d’autres conseils ou aimeriez vous…

    Les Tannantes septembre 14, 2021

    Ép. 34 – On partage NOS Routines d’entrainement

    Les filles avaient envie de partager leurs routines d’entrainement avec vous, en toute transparence pour que vous puissiez en tirer des trucs et adapté votre…

    Les Tannantes août 17, 2021

    Ép. 30 – EN AMOUR avec les Sports

    Décidément, les filles carburent à l’activité physique depuis leur enfance. Trop souvent, elles entendent des adultes dire qu’ils s’ennuient de pratiquer des sports! Mais honnêtement,…

    Les Tannantes juillet 22, 2021

    Ép. 28 – Comment optimiser ton Épicerie

    Ça peut sembler banal mais l’épicerie est une commission que tout le monde subit. Les filles se sont dit que ça pouvait être pertinent de…

    Les Tannantes juillet 15, 2021

    Ép. 26 – Les Secrets pour un beau BOOTY!

    Entraineurs depuis plus de 2 ans, les filles ont pratiqué l’entrainement sur leur propre body. Avec le temps, elles ont découvert que la magie n’existait…

    Les Tannantes juillet 8, 2021

    Ép. 24 – Processus de Changement Physique SAIN!

    Un Processus SAIN est un processus qui est long. L’objectif initial est de changer ses habitudes pour adopter un mode de vie sain sur le…

    Les Tannantes juillet 1, 2021
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